Dès 3 ans

Dès 3 ans : certains clubs proposent le baby judo. Il s’agit là d’une activité axée sur l’expression corporelle. Les enfants apprennent à faire des roulades, à tomber sans se faire mal. Le baby judo est une gymnastique adaptée aux plus petits, le but est de s’amuser sur le tapis.

Le cours dure entre 45 et 60 minutes. Il s’agit surtout d’une initiation où les tout-petits apprennent à se servir de leurs capacités motrices. Le professeur de judo leur enseigne principalement à gérer leur appréhension des chutes et, peu à peu, le contact avec les autres enfants du groupe.